Goed slapen is heel belangrijk, maar niet voor iedereen vanzelfsprekend. Hoe werkt 'goed slapen' eigenlijk en wat kan GABA hierin betekenen?

Zodra de temperatuur weer in de buurt van het vriespunt is geweest, krijgen meer mensen te maken met deze klachten: somberheid, humeurigheid, weinig inspiratie, moeite om uit bed te komen en geen of weinig zin in sociaal contact. De Winterdip. Herken jij je ook in deze klach...