Haal die slippers maar van zolder en blaas het stof maar van die fantastische zomersandaaltjes, want het zomerse weertje houdt eindelijk wat langer aan! En de vakantie is toch eigenlijk ook al wel weer een beetje in zicht? 😉 Eigenlijk is het altijd belangrijk, maar dit is al helemaal het moment om wat extra aandacht en liefde aan je voeten te besteden. Met deze 5 stappen zijn jouw voeten binnen een mum van tijd zomerklaar.

Stap 1: Badderen maar!

Begin met een heerlijk voetenbad. Vul een kom of grote bak met warm water en voeg hier bijvoorbeeld Alka Bad aan toe. Alka Bad is een speciaal badzout - een mix van himalayazout, magnesium en 12 soorten edelstenen - dat de afvoer van zure afvalstoffen bevordert en de aanmaak van nieuwe gezonde huidcellen stimuleert. Onze ‘eigen’ Binorm magnesium badvlokken zijn ook favoriet! Liever een scheutje van iets vloeibaars? Denk dan bijvoorbeeld aan Dr. Hauschka Salie Bad: bij regelmatig gebruik reguleert salie zweetvoeten en maakt het de huid zacht en glad. Of Weleda Lavendel Bad: lavendel heeft een positief effect op de bloedsomloop en werkt rustgevend.

Stap 2: Dode huidcellen verwijderen

Als je zachte zomervoeten wilt, dan is het aan te raden om na je voetenbadje je voeten zachtjes te scrubben. Onze huid regenereert ongeveer elke 28 dagen. Dat betekent dat er dan een hele nieuwe bovenste laag huid wordt aangemaakt. Maar, de oude laag blijft soms een beetje zitten! Met deze voetenscrub van Bioturm met rijstwas korrels (géén plastic korrels dus!) kun je voorzichtig de dode huidcellen van je voeten verwijderen. Eventueel kun je ook nog met een puimsteen het eelt van je voeten af halen. Belangrijk om dit op een vochtige huid te doen.

Stap 3: Hydrateren en verzorgen

De voetenscrub van Bioturm – met amandelolie, ureum en panthenol (vitamine B5) – verhoogt ook het vochtgehalte van de huid. Een logische volgende stap….? Insmeren maar! Het liefst met een rijke, verzorgende crème of balsem. Bioturm heeft een voetencrème die mooi aansluit bij de peeling. De voetboter van Chi met Tea Tree is een fijne hulp bij droge, ruwe voeten, eelt en kloofjes. Of de voetenbalsem van Weleda – met o.a. calendula, wolwas en rozemarijn - geeft je voeten ook de zorg die ze verdienen.

Met de Ferula olie van Aromed kun je nu ook eventueel kalknagels verzorgen. De ingrediënten van deze olie hebben de eigenschap om door iedere laag van de nagel te dringen waar zij de schimmelsporen doodt. De kalknagel groeit er langzaam uit en er kan weer een gezonde nagel groeien. Wel heel belangrijk dus om deze olie consequent 2 keer per dag gedurende langere tijd aan te brengen. Regelmatig een voetenbad met ontzurend Alka Bad nemen zoals bij stap 1 draagt hier overigens ook aan bij!

Win-win dus!

Stap 4: Nagels knippen

En dan is het ook tijd voor mooi geknipte teennagels! Na het knippen kan je ze het best nog even bijvijlen om eventueel scherpe kantjes te voorkomen.

Stap 5: Vrolijk kleurtje!

Niet per se een ‘verplichte’ stap natuurlijk, maar wel heel erg leuk, vooral tijdens de zomer! Een vrolijk kleurtje op je nagels. Het liefst wel met zo min mogelijk chemicaliën en schadelijke stoffen natuurlijk. Deze nagellakjes van Benecos voldoen aan deze wensen én zijn er in de leukste kleurtjes.

Voor welke kleur kies jij?

Heb je alle stappen doorlopen? Dan zijn jouw voeten helemaal klaar voor de zomer! En natuurlijk is het een aanrader om je voeten regelmatig op deze manier te verzorgen.

Klaar om je voeten te laten zien? Neem dan ook even een kijkje in onze winkel voor de leukste (en eerlijk gemaakte) zomer schoenen van Sanita en El Naturalista. 😍

Categorieën

Blogs

Stappenplan: Maak je voeten zomerklaar!

Thema's