• Recept voor een goede weerstand. Bottenbouillon van de kip

    Al enige tijd is bekend dat een lang getrokken bouillon van botten, enorm goed is voor je immuunsysteem en nog een aantal andere zaken, waaronder het onderhoud van gewrichten, botten en darmen. 

Uitgelicht

Spijsverteringsklachten tijdens de feestdagen? Zo zorg je goed voor je maag

De feestdagen zijn een tijd van samenzijn, gezelligheid… én rijkelijk eten. Maar al die feestmaaltijden — met kaarslicht, borrelhapjes, desserts en misschien een glas wijn (of twee 😉) — kunnen ook hun tol eisen: een opgeblazen buik, winderigheid, boeren of een zwaar gevoel ...